
- 帖子
- 100
- 主题
- 0
- 精华
- 0
- 娴聚币
- 367 娴聚币
- 阅读权限
- 20
- 在线时间
- 4 小时
- 注册时间
- 2009-2-8
- 最后登录
- 2009-2-28
|
16#
发表于 2009-2-8 12:29
| 只看该作者
palmshow1
3)凤尾鱼:
凤尾鱼:凤尾鱼又名“凤鲚”,崇明当地
居民常称为“籽鱼”,因这种鱼的形状象凤的尾巴
而得名。凤尾鱼是一种河口回游性鱼类,平时栖息
于浅海,每年五月上旬至七月上旬,亲鱼成群游向
长江口咸淡水交汇处崇明岛附近产卵,形成了鱼
汛。崇明凤尾鱼肉质细腻,营养价值高,凤尾鱼含
有丰富的omega-3脂肪。若将凤尾鱼在阳光下风干
可久存不坏,Omega-3多元不饱和脂肪酸是必需脂
肪酸(EFA)中的一种,Omega-3是良好健康状况的
必需的脂肪酸,是身体每一个细胞的组成成份, 也
是修复旧细胞,产生新细胞不可缺少的成份。
Omeg-3能清除血管內多余的胆固醇及其它毒素,
增強免疫能力。
此鱼建议三个月或者每半年喂食一次到两次,因
此种鱼的Omega-3含量很高,所以定期的喂食会帮
助魟鱼清肠,修复肠细胞组织。
飘着Omega-3油花的凤尾鱼:
|
|